VON SABINE SALAMON
Im Rahmen des Projekts „Im Alter IN FORM“ wird am Montag, 17. Juli, von 9.30 bis 16.30 Uhr eine kostenlose Schulung im Gemeindehaus der katholischen Kirche, Kölner Straße 39, angeboten. Die Schulung ist kostenfrei. Anmeldungen bitte an Sabine Salamon von der Fachstelle „Älter werden“ unter Telefon 02196 / 710–551.
Die Schulung ist speziell ausgerichtet auf die Zielgruppe von Leiterinnen und Leitern von Seniorengruppen oder auch für Interessierte, die sich künftig für ältere Menschen engagieren möchten. Während der Tagesschulung werden mit den Teilnehmenden die Empfehlungen einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Bewegung sowie deren Umsetzung im Alltag erörtert. Insbesondere werden aufgezeigt:
- die inhaltlich und methodische Struktur der IN FORM MitMachBox
- die Möglichkeit der individuellen Nutzung und Abwandlung der Anregungen aus der IN FORM MitMachBox für die zielgruppengerechte Vorbereitung und Durchführung von Veranstaltungen von Seniorinnen und Senioren.
An dem Tag können die Teilnehmenden den Nutzen der MitMachBox ausprobieren. Außerdem lernen sie eine Vielfalt an Vorgehensweisen kennen, wie Aspekte der ausgewogenen Ernährung und die Auswahl und Verwendung von nährstoffreichen Lebensmittel sowie der Bewegungsmöglichkeiten in der Arbeit mit älteren Menschen praktisch erlebbar gemacht werden können.
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