Start des kostenlosen Sport- und Bewegungsangebots
VON CHRISTIANE BEYER
Das beliebte und erfolgreiche Sportangebot „Sport im Park“ wird auch in diesem Jahr angeboten und startet am kommenden Samstag, 29. April. Ab dann findet eine Stunde lang „Sport im Park“ jeweils samstags um 10 Uhr in der Hüpp-Anlage sowie im Dorfpark Dabringhausen statt. Alle Bürgerinnen und Bürger, die Lust auf und Spaß haben an der Bewegung im Freien, können an dem kostenfreien Angebot teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.
Bis zum 29. September leiten erfahrene Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus den teilnehmenden Sportvereinen die Sporteinheiten an den beiden Standorten. Unter dem Motto „Fit in den Tag“ wird ein abwechslungsreiches Sport- und Bewegungsangebot mit einer tollen Mischung aus Kräftigung, Koordination, Mobilisation und Dehnung angeboten. Einflüsse von Gymnastik, Yoga, Rückentraining, Herz-Kreislauf-Training und Aerobic fließen in das Programm mit ein. Mit „Fit to walk“ startet zusätzlich eine Gruppe regelmäßig in der Hüpp-Anlage zum Nordic-Walking.
„Sport im Park“ ist ein Projekt des Stadtsportverbands mit seinen Wermelskirchener Sportvereinen und dem Kreissportbund in Kooperation mit dem Seniorenbeirat und dem Amt für Soziales und Inklusion. Teilnehmende Sportvereine sind der Wermelskirchener Turnerverein 1860 e.V., Tura Pohlhausen, SV 09/35 e.V. sowie der Dabringhauser Turnverein e.V.
Gefördert wird „Sport im Park“ durch den Landessportbund NRW und die AOK- die Gesundheitskasse. „Sport im Park“ ist ein kostenloses und unverbindliches Angebot, für das keine vorherige Anmeldung nötig ist. Das Programm an der frischen Luft ist für alle Generationen ausgelegt. Sportliche Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt und eine Vereinszugehörigkeit ist auch nicht nötig.