Ich kenne nur wenige Menschen, bei denen sich Wanderschuhe wirklich regelmäßig ablaufen. Drei davon aus meinem direkten Umfeld. Lutz und seine Frau, die viele hier aus dem Forum Wermelskirchen kennen, weil sie nicht nur organisatorisch, sondern auch schreibend und fotografierend seit Jahren zeigen, was das Bergische Land in Wermelskirchen zu bieten hat – über Social Media, im Blog und sogar in Buchform. Und dann ist da noch meine Frau Julia. Bei ihr ist das keine Metapher, sondern schlichter Alltag.

Wer täglich rund 28.000 Schritte zurücklegt, manchmal deutlich mehr, manchmal etwas weniger, setzt seinem Schuhwerk zwangsläufig zu. Julia führt nebenberuflich Hunde aus, geht zusätzlich mit unseren Dalmatinern regelmäßig auf Touren und wenn wir nicht gerade gemeinsam in Dänemark durch Strände, Dünen und Blaubeerplantagen laufen, braucht der Mensch ja bekanntlich noch ein Hobby. Wer in bergischen Gefilden und auf all den anderen großartigen Wegen rund um Wermelskirchen zuhause ist, trainiert unbewusst. Irgendwann reicht das Gewohnte nicht mehr und es braucht eine echte Herausforderung.

Was von so einem Tag bleibt, sind nicht nur Zahlen. Es sind Bilder, Eindrücke und kleine Geschichten. Der Stopp mit den wirklich guten Nudeln bei Kilometer 30 gehört definitiv dazu. Die Blase, die bei Kilometer 42 geplatzt ist, eher nicht – aber auch sie ist Teil dieser Wahrheit. Danach Badewanne, Ganzkörperpflege mit Kytta- und Ibuprofen-Salbe, noch ein paar Kaltgetränke und am Abend eine heiße Pizza aus Wermelskirchen. So klingt ein Wandertag aus, der länger war als ein normaler Arbeitstag.

Dass Formate wie die Bergischen 50 so einen Zulauf haben, überrascht mich nicht. Die Veranstaltung war für 2026 bereits vollständig ausgebucht, sowohl die 50‑Kilometer- als auch die 25‑Kilometer‑Distanz. Keine Nachmeldungen, keine Startplatzumschreibungen mehr. Das zeigt, wie groß das Bedürfnis nach Bewegung, Natur und persönlicher Herausforderung ist. Die Strecke bleibt über zwei Jahre im Wesentlichen gleich, was vielen Planungssicherheit gibt. Wer möchte, kann die 50 Kilometer auch im Team gehen, mit organisiertem Shuttle-Service zum Wechselpunkt. Morgen am Sonntag den 26.04.20206 folgt mit der Bergischen 25 die kürzere, aber nicht weniger reizvolle Variante. Beide Tage stehen für das, was das Bergische Land ausmacht: abwechslungsreiche Landschaft, kleine Ortschaften, bekannte und unbekannte Wege, gute Organisation und Verpflegung – für Menschen wie für Hunde, die auf der Strecke willkommen sind.

Und dann sind da wieder die Schuhe. Sie erzählen am Ende mehr als jede Statistik. Von Kilometern, von Anstrengung, von Durchhalten. Von Momenten, in denen es läuft, und von denen, in denen man kurz zweifelt, vielleicht sogar hadert – und trotzdem weitergeht. Wanderschuhe nutzen sich ab, wenn man sie benutzt. Das gilt übrigens nicht nur für Schuhe, sondern auch für uns Menschen – im besten Sinne. Wer regelmäßig draußen unterwegs ist, wer sich bewusst fordert und bereit ist, einen Schritt mehr zu gehen als sonst, wächst dabei über sich selbst hinaus. Es geht nicht darum, Rekorde zu brechen oder jemandem etwas zu beweisen, sondern darum, etwas für sich selbst zu tun. Den eigenen Kopf frei zu bekommen, die eigenen Grenzen zu spüren und sie, Stück für Stück, zu verschieben. Müde Beine, schmerzende Füße gehören dazu, genauso wie Zweifel unterwegs. Am Ende aber bleibt dieser klare Kopf, eine stille Zufriedenheit und das stärkende Gefühl, etwas geschafft zu haben – nicht für andere, sondern für sich selbst.

Vielleicht ist das die eigentliche Stärke solcher Veranstaltungen. Sie zeigen, dass große Dinge nicht fern liegen müssen. Sie beginnen vor der Haustür. Auf Wegen, die wir kennen, und auf neuen Abzweigungen, die wir noch nicht genommen haben. Und manchmal beginnen sie ganz banal mit dem Gedanken: Die Schuhe halten das schon aus. Und wenn nicht – dann war es das wert.

Fotos: Philipp Scholz

Der Beitrag Wanderschuhe können sich abnutzen – die Bergischen 50 erschien zuerst auf Forum Wermelskirchen.